오늘은 날씨 탓인지... 몸이 무겁습니다..... ㅜㅜ
6마일을 (6.0 ~ 8.0) 살살 뛰었는데도 힘듭니다....^^
시간이 없어서 근육운동 안했는데.. 어제 쉬어서 아침부터 바쁘고 힘드네요....
다음엔 덜뛰더라도 근육운동은 꼭 해야겠어요 ^^
오늘도 상쾌한 아침 케알알씨 힘 ~~!
오늘은 날씨 탓인지... 몸이 무겁습니다..... ㅜㅜ
6마일을 (6.0 ~ 8.0) 살살 뛰었는데도 힘듭니다....^^
시간이 없어서 근육운동 안했는데.. 어제 쉬어서 아침부터 바쁘고 힘드네요....
다음엔 덜뛰더라도 근육운동은 꼭 해야겠어요 ^^
오늘도 상쾌한 아침 케알알씨 힘 ~~!
전 아직 성적에는 큰 의미 없습니다... ^^
여러분들과 함께 운동하면서 살빼는게 의미가 있죠 ^^
근데 요즘 뛰면 뛸수록 더 뛰고 싶어지네요... 중독 되는가 바요...
열심히 하시는분들 보면 자극 되고 좋아요... 모두모두 파이팅 입니다... 부상없이,,.. 고고씽...^^
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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