메뉴 건너뛰기

본문시작

조회 수 277 추천 수 0 댓글 3
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
아침에 센팍 훈련을 못 가게 되어서 지금 막 센팍 뛰고 와서 글을 씁니다. 아직도 손이 얼얼합니다. 너무 추웠어요.
어제 운동을 못해서 확실히 오늘 몸이 무거웠구요. 혼자 뛰니까 너무 지겨웠어요. ㅋㅋㅋ 
그래서 걸으려고 했더니 너무 추워가지고 계속 뛸 수 밖에 없었습니다. 

다음 주 일요일은 13마일 뛰는 날인데 아침에 회원님들을 만나려면 몇시까지 가면 되나요? 알려주세요. ^_^

코치님 앞 글에 답변 주셔서 감사합니다. 그럼 제가 1월에 운동화를 샀는데요 5월 뉴저지 마라톤에 그냥 지금 신는 운동화를 신고 뛰어도 될까요? 

미셀님, 아 뉴욕해프가 유명한 거였군요. ㅋㅋ 에반이 학교 팀이랑 뛰는 거라 등록이 가능했습니다. 네 다음에 런 있으면 알려주세요. 같이 뛰어요. 

페북에서도 조언 많이 기다리겠습니다. 페북에서는 에반이와의 이야기를 좀 더 올릴 수 있어서 좋은 것 같아요. 제 페북은 s.byun.autismplanet@gmail.com 
  • profile
    스미슨 밸리 2013.02.03 20:16
    아직은 마라톤 초보이기에 머...이것저것 가릴 건 없겠지만
    좀 마라톤에 재미를 붙이시면 훈련화와 레이스화가 구별이
    됩니다.

    가볍고 편한 그런 신발이 레이스 때 필요하답니다.
    1월에 사셨다면 5월 까정 이상이 없을 것 같아요.
    힘!!!!
  • ?
    David Yoo 2013.02.04 08:04
    러닝화는 보통 500마일까지 신을수 있다고 합니다. 전 리닝화가 쿠션이 달라지게 느끼면 체인즈 해야한다는 생각 듭니다. 하지만 항상 엑스트라로 하나더 있는거도 좋아요. 요즘 전모델 세일 많이 하니까 저렴하게 구입 할수있읍니다. 다음주 13마일같이 뛰실거면 6시 까지 만나고 2바퀴 + 1 마일 뛰어요. 천천히 뛰셔도 되니까 부담없이 나와서 같이 뛰면 좋아요! 
  • ?
    saturn1218 2013.02.04 12:21
    열심히 하는 모습이 보기 좋아요. 일요일에 같이 2바퀴 뛰어요. 6시, 90가에서 만나요.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1017 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 (4주) 1 변성희 2013.01.29 272
1016 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 (3주 마침) 4 변성희 2013.01.27 238
1015 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 (2주) 1 변성희 2013.01.17 324
1014 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 (1주 마침) 4 변성희 2013.01.13 429
1013 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 1 변성희 2013.01.07 302
1012 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 4 변성희 2013.01.09 396
1011 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 프로그램 (2주) 1 변성희 2013.01.17 401
1010 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (7주_토요일) 5 변성희 2013.02.23 257
1009 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (7주_목요일) 1 변성희 2013.02.22 285
1008 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (6주) 3 변성희 2013.02.16 260
1007 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (13주_일/월) 2 변성희 2013.04.01 346
1006 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (12주_월/화) 변성희 2013.03.26 270
» 자폐와 달리는 에반 엄마 -16주 훈련 (4주 마침) 3 변성희 2013.02.03 277
1004 자폐와 달리는 에반 엄마 -16주 훈련 (2주) 2 변성희 2013.01.15 497
1003 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주(13주_토요일/일요일) 4 변성희 2013.04.07 403
1002 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주(11주_수요일) 4 변성희 2013.03.20 288
1001 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주(11주 화요일) 2 변성희 2013.03.19 266
1000 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주 훈련 (7주_일요일) 7 변성희 2013.02.24 291
999 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주 훈련 (7주_수요일) 3 변성희 2013.02.20 210
998 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주 훈련 (7주) 3 변성희 2013.02.18 281
Board Pagination Prev 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 59 Next
/ 59