메뉴 건너뛰기

본문시작

조회 수 281 추천 수 0 댓글 3
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
에반이가 어리다보니까 (지금 5살) 에반이 학교 안 가고 저 일 안 하는 날은 더 바쁜 거 같아요. ㅋㅋ

아침에 에반이 일어나기 전에 유진 코치님이 보내주신 유투브 스트레칭을 다시 보고 나름대로 집에서 따라했구요. 

일찍 점심먹고는 처음으로 에반이와 워터택시를 탔습니다. 녀석이 말은 못해도 창문 너머로 물이 보이는 게 신기했는지 눈이 동그래져서 왠일로 얌전히 자리에 앉아있더군요. (주로 공휴일이나 토요일은 에반과 데이트를 하는 날입니다. ㅋㅋ) 

아침에 운동을 못해서 에반이 자고 나니까 감기 기운도 있고 쉴까 했는데 여기 와서 보니까 호랑이 유진 코치님이 어제 하루만 딱 쉬라고 무섭게 적어놓으셔서 9시에 체육관가서 40분간 근육운동 하고 지금 왔습니다.  

어제 뛰고 나서 왼쪽 발목이 좀 절뚝거리는 느낌이 있었는데 지금은 괜찮아서 다행입니다. 

이번 주도 모두들 열심히 훈련해요. ^_^


  • ?
    saturn1218 2013.02.19 05:19
    타고난 재질과 노력이 합한 결과 좋은 성적을 얻을것 같습니다. 
  • ?
    Ashley 2013.02.19 12:22
    정말 열심히세요 ^^ 많은 부분 배움이 있습니다
    무리없이 몸관리 잘하십시요! 힘! ^^
  • ?
    Choco 2013.02.20 00:56
     저도 똑같아요.  월요일에는 운동도 하지 못했어요.  

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1017 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 (4주) 1 변성희 2013.01.29 272
1016 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 (3주 마침) 4 변성희 2013.01.27 238
1015 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 (2주) 1 변성희 2013.01.17 324
1014 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 (1주 마침) 4 변성희 2013.01.13 429
1013 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 1 변성희 2013.01.07 302
1012 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 훈련 4 변성희 2013.01.09 396
1011 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 프로그램 (2주) 1 변성희 2013.01.17 401
1010 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (7주_토요일) 5 변성희 2013.02.23 257
1009 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (7주_목요일) 1 변성희 2013.02.22 285
1008 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (6주) 3 변성희 2013.02.16 260
1007 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (13주_일/월) 2 변성희 2013.04.01 346
1006 자폐와 달리는 에반엄마 - 16주 (12주_월/화) 변성희 2013.03.26 270
1005 자폐와 달리는 에반 엄마 -16주 훈련 (4주 마침) 3 변성희 2013.02.03 277
1004 자폐와 달리는 에반 엄마 -16주 훈련 (2주) 2 변성희 2013.01.15 497
1003 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주(13주_토요일/일요일) 4 변성희 2013.04.07 403
1002 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주(11주_수요일) 4 변성희 2013.03.20 288
1001 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주(11주 화요일) 2 변성희 2013.03.19 266
1000 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주 훈련 (7주_일요일) 7 변성희 2013.02.24 291
999 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주 훈련 (7주_수요일) 3 변성희 2013.02.20 210
» 자폐와 달리는 에반 엄마 - 16주 훈련 (7주) 3 변성희 2013.02.18 281
Board Pagination Prev 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 59 Next
/ 59