메뉴 건너뛰기

본문시작

Home 마라톤 정보 훈련일지
✔ 뷰어로 보기
2013.10.15 21:08

10월15일 ASHLEY 훈련일지

지현정
조회 수 1117 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
무조건 고고씽 ^^*
모니모니해도 땀쪽빼는 기분은... 정말이지 최고다
근육통이 질근잘근 있지만.. 모 이것도 기분좋은 통증 ㅋ
아 이제 살것같다 ㅎㅎ

오늘은 빡쎄게 계딘훈련
체중 +0.4파운드

Facebook Twitter Google Pinterest
위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
에디터 선택하기
?
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
» 10월15일 ASHLEY 훈련일지 지현정 2013.10.15 1117
816 Amy/ 9 weeks Sub 4:30 5th Tuesday(Cunningham Park,Queens) 2 정혜경 2013.10.15 850
815 10월14일 ASHLEY 훈련일지 3 지현정 2013.10.14 953
814 Amy / 9 weeks Sub 4:30 5th Monday(Flushing YMCA,Queens) 정혜경 2013.10.14 715
813 Amy / 9 weeks Sub 4:30 4th Sunday(Central Park,Manhattan) 정혜경 2013.10.13 969
812 Amy / 9 weeks Sub 4:30 4th Saturday(Hartford,CT) 정혜경 2013.10.13 823
811 Amy / 9 weeks Sub 4:30 4th Friday(QCC,Queens) 정혜경 2013.10.11 960
810 Amy/ 9 weeks Sub 4:30 4th Thursday(Kissena Park,Queens) 정혜경 2013.10.10 790
809 Amy/ 9 weeks Sub 4:30 4th Wednesday(Cunningham Park,Queens) 정혜경 2013.10.09 838
808 Amy/ 9 weeks Sub 4:30 4th Tuesday(Minnewaska,NY) 1 정혜경 2013.10.08 813
807 10월8일 ASHLEY 훈련일지 3 지현정 2013.10.08 972
806 10월7일 ASHLEY 훈련일지 지현정 2013.10.08 782
805 Amy / 9 weeks Sub 4:30 4th Monday(FlushingYMCA,Queens) 정혜경 2013.10.07 590
804 Amy/ 9 weeks Sub 4:30 3rd Sunday(Central Park,Manhattan) 2 정혜경 2013.10.06 688
803 10월6일 ASHLEY 훈련일지 2 지현정 2013.10.06 968
802 Amy/ 9 weeks Sub 4:30 3rd Saturday(Cunningham Park,Queens) 정혜경 2013.10.05 607
801 Amy /9 weeks Sub 4:30 3rd Friday(FlushingYMCA,Queens) 정혜경 2013.10.04 867
800 10월3일 ASHLEY 훈련일지 1 지현정 2013.10.03 876
799 Amy/ 9 weeks Sub 4:30 3rd.Thursday(FlushingYMCA,Queens) 정혜경 2013.10.03 1091
798 Amy / 9 weeks Sub 4;30 3rd. Wednesday(Cunningham Park,Queens) 3 정혜경 2013.10.02 713
쓰기
Board Pagination Prev 1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 ... 59 Next
/ 59